Kamu Sedang Gelisah? Baca Doa Ini Agar Hati Jadi Tenang

  • Bagikan
Kamu Sedang Gelisah? Baca Doa Ini Agar Hati Jadi Tenang

Ilustrasi berdoa. Foto: Shutterstock

Hi!Sakinah – Perasaan gelisah dalam hati memang bisa dirasakan oleh siapapun. Hal itu merupakan salah satu kodrat yang memang dimiliki oleh manusia. Bedanya, ada yang mampu mengatasi rasa gelisah tersebut dan ada pula yang tidak bisa mengatasinya.

Penyebab rasa gelisah di dalam hati dapat disebabkan oleh berbagai alasan. Mulai dari stres berlebihan dan cobaan yang datang terus berdatangan. Saat gelisah, tak jarang seseorang akan kehilangan arah dan jauh dari ketenangan.

Di tengah-tengah hadirnya emosi tersebut, ada baiknya kita selalu mengingat Allah. Karena kondisi bagaimanapun sejatinya memang sudah ditetapkan oleh Allah untuk kita.

Tinggal bagaimana kita memaknai dan mengambil hikmah dari tiap emosi dan peristiwa yang terjadi, berdoa dan menyerahkan segala urusan kepada Allah Ta’ala.

Berikut doa yang dapat kamu amalkan ketika hati terasa gelisah dan sedih.

أَللّٰهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الْرِّجَالِ

Allahumma inni a’udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola’id daini, wa gholabatir rijali.

Artinya: “Ya Tuhanku, aku berlindung kepada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat).”

Itulah doa yang dapat dilafazkan ketika kamu merasa gelisah, sedih dan cemas agar hati menjadi tenang. Masalah apapun yang sedang kamu hadapi, jangan lupa untuk selalu mengingat bahwa Allah selalu ada untuk kamu, dan kita semua.

Sumber Kumparan

banner 120x600
  • Bagikan